Descripción
La fragancia dulce, fresca y especiada del aceite esencial de manzanilla procede de la familia de las compuestas (Asteraceae). La manzanilla también se ha utilizado ampliamente en el pasado con fines medicinales.
Efectos en el cerebro
Varios estudios demuestran que el aroma de la manzanilla puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Por ejemplo, se han realizado investigaciones en ancianos que viven en residencias comunitarias. Esta investigación muestra mejoras significativas en el estrés, la ansiedad y la depresión después de inhalar el aroma de la manzanilla durante un mes. Además, el aroma de la manzanilla puede tener muchos efectos positivos en el sistema respiratorio. Las investigaciones demuestran que el aroma de la manzanilla tiene un efecto positivo durante la faringitis estreptocócica. Según este estudio, los pacientes a los que se administró el aroma de manzanilla se libraron de los síntomas 3 días antes que los que no lo hicieron.
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Manzanilla, protege contra el estrés, reduce la ansiedad, reduce la depresión, reduce la laringitis
Descargo de responsabilidad:
Los efectos de las fragancias en el cuerpo y el cerebro no deben tomarse como un consejo médico. Las fragancias son personales y pueden tener efectos diferentes en cada persona.