Descripción

El aroma afrutado y floral del aceite esencial de bergamota procede de un cítrico redondo y ácido. El aceite natural se extrae de la cáscara de la fruta.

Efectos en el cerebro

El aroma de la bergamota hace que el cerebro produzca los llamados neurotransmisores. Estas sustancias reducen su respuesta a situaciones estresantes. El aroma de la bergamota también puede reducir los estados depresivos y mejorar la calidad del sueño. Las investigaciones demuestran que el aroma de la bergamota puede aliviar los estados depresivos de las mujeres después del parto y mejorar la calidad del sueño. Además de reducir los estados depresivos, el aroma de la bergamota también reduce la ansiedad.

Tags

Bergamota, antiestrés, antidepresivo, mejora la calidad del sueño y reduce la ansiedad

Descargo de responsabilidad:

Los efectos de las fragancias en el cuerpo y el cerebro no deben tomarse como un consejo médico. El olfato es algo personal y puede tener efectos diferentes para cada persona.

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